- 42 Rue des Sept Arpents 93500 Pantin
- 09 86 15 84 11
- contact@institutdiademe.com
En présentiel
Visio possible
Éligible cpf
support de formation
Infos pratiques
Référence :
MISSP
Durée :
14 heures
Rythme de la formation :
2 ateliers de 7h pendant 2 semaines consécutives
Objectifs :
– Gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle et ainsi proposer un accompagnement de qualité
– Repérer et analyser les mécanismes physiologiques et psychologiques de son stress
– Repérer les situations professionnelles de stress à fort impact émotionnel
– Analyser les sources de son stress et leurs impacts en situation professionnelle
– Connaître ses besoins pour mieux anticiper les situations de stress
– Mettre en place ses propres stratégies pour surmonter une situation de stress
– Mettre en pratique des techniques de relaxation utilisables au quotidien
– Intégrer dans son quotidien professionnel des rituels de relaxation
– Repérer et analyser les mécanismes physiologiques et psychologiques de son stress
– Repérer les situations professionnelles de stress à fort impact émotionnel
– Analyser les sources de son stress et leurs impacts en situation professionnelle
– Connaître ses besoins pour mieux anticiper les situations de stress
– Mettre en place ses propres stratégies pour surmonter une situation de stress
– Mettre en pratique des techniques de relaxation utilisables au quotidien
– Intégrer dans son quotidien professionnel des rituels de relaxation
Pré-requis :
Avoir exercé une activité d’assistante maternelle/garde d’enfants ou d’auxiliaire parentale AE
Public visé :
Salarié(e) du Particulier Employeur
Contenu :
– La définition du stress, les différents types de stress et les mécanismes associés
– Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences
– Les facteurs et modérateurs de stress
– Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité
– La communication bienveillante
– Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress
– Les différentes techniques de relaxation
– Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences
– Les facteurs et modérateurs de stress
– Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité
– La communication bienveillante
– Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress
– Les différentes techniques de relaxation
Méthodes pédagogiques :
Mises en situation pour faciliter l’acquisition des techniques
Apports théoriques
Evaluation sous forme d’un jeu de rôle/d’une étude de cas à l’issue du module
Apports théoriques
Evaluation sous forme d’un jeu de rôle/d’une étude de cas à l’issue du module
Moyens pédagogiques :
Documents pédagogiques, études de cas, jeux de rôle, supports vidéo
Evaluation - Reconnaissance des acquis :
Synthèse de la formation co-réalisée par les stagiaires et la formatrice
Attestation de formation et relevé de compétences
Attestation de formation et relevé de compétences
Intervenant(e)s :
Formateurs.trices de l’institut DIADEME dont les compétences ont été validées par l’Université
du Domicile (UDD/IPERIA)
Dates formations
- Dates de formation
42 Rue des Sept Arpents 93500 Pantin
8/04/2023
15/04/2023
6/05/2023
13/05/2023
10/06/2023
17/06/2023
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